IPO üleelamine: sukelduja vaatenurk

Sukelduja Sally de Courcy
Sukelduja Sally de Courcy

Dr ROSIE STOKES DDRC Healthcare'ist vaatleb väga hiljutist "seestpoolt uppumise" juhtumiuuringut – tänu Ühendkuningriigi sukeldujale SALLY DE COURCYle oma loo jagamise eest

ddrc healthcare

Keelekümbluskopsuturse on meie jaoks olnud viimasel ajal kuum teema. IPO sümptomid jäävad sukeldujate, avaveeujujate ja isegi tervishoiutöötajate seas halvasti äratuntavaks, põhjustades tõsiseid vigastusi või isegi surma.

Loe samutiHea Samaaria sukeldujad murravad Co-opis välja O2

Ühena DDRC sukeldumisarstidest katan British Hyperbaric Association'i sukeldujate abitelefoni ja reageerin sukeldumisega seotud hädaolukordadele, pakkudes vajadusel spetsialistide panust ja nõu.

Sel korral kutsus mind rannavalve, et toetada veepinnal reageerimata sukeldujat.

Sukelduja evakueeriti A&E-sse ja ma kohtasin teda seal saabudes. Sally on olnud lahke jagab oma lugu:

Loe ka: Snorkel-surmade aruanne seab IPO järeldused kahtluse alla

"Oma viimastel sukeldumispühadel olin märganud, et hakkasin sukeldumisel sageli köhima ja tundsin end kuivana. Samuti olin muutunud teadlikumaks oma hingamisest, justkui ei saaks ma piisavalt õhku, kuid kuna mu seadmed töötasid ja olin hea tervise juures, otsustasin, et see peab olema minu kujutlusvõimes.

"Kuid need tunded muutsid mind üha kartlikumaks ja vähendasid sukeldumisrõõmu. Kahel varasemal korral, üks kord enne pandeemiat ja seejärel Filipiinidel selle aasta aprillis, tulin pinnale hingeldamise ja rinnus pigistustundega, mis oli väga murettekitav.

«Kuid veest välja tulles ja märja ülikonna seljast võtmisel need sümptomid kadusid. Otsustasime mu abikaasa Andyga (sukeldumissõber), et võib-olla olen ärevil ja hüperventilatsioon, kuigi ma ei tundnud sel ajal ärevust, kuid me ei osanud mõelda muule põhjusele. Kumbki meist polnud IPOst kunagi kuulnud.

"Umbes 13 meetri kõrgusel tundsin hingeldust"

„9. juulil 2023 sukeldusin koos sõprade grupiga BSACist Scilly saartel sukeldumispaadist. See oli minu esimene sukeldumine sellel reisil ja mu 30. sukeldumine aastal 2023. Olin varem teinud umbes 100 sukeldumist. Mul oli seljas uus poolkuiv hüdroülikond, mis oli professionaalselt riietatud.

"Umbes kell 11 hommikul, pärast sõbrakontrolli, alustasime Andyga oma esimest sukeldumist. Vesi oli rahulik, mitte loksuv. Pärast minu uue ülikonna jaoks vajalikku kaalu kohandamist jõudsime umbes 5 meetrini ja tundsin, et mu regulaator ei pruugi töötada, kuna mul oli kerge õhupuudus. Andsin teada, et peame uuesti pinnale minema.

Sukelduja Sally de Courcy, kes koges hiljem IPO-d
Sally de Courcy naudib tavalist sukeldumist

"Pinnal kontrollisin regulaatorit ja otsustasin uuesti proovida. Umbes 13 m kõrgusel tundsin õhupuudust. Andsin märku, et tahan sukeldumise katkestada, kuid olles kontrollinud, et silindri näidik on alla läinud ja et ma ilmselt saan õhku, otsustasin, et kõik on hästi.

"Olen endaga ristitud ja otsustanud ületada, mis minu arvates pidi olema ärevuse suurenemine sukeldumiskartlikkuse tõttu, andsin Andyle mõista, et võime jätkata."

"Me laskusime 25 meetri kõrgusele merepõhja ja Andy paisutas meie väikest ettevõtet. Seejärel ujusime veidi tõustes rifi poole ja ma olin teadlik, et mul on väga õhupuudus. Mul oli tunne, nagu ma ei saaks piisavalt õhku kopsudesse.

«13 meetri juures andsin märku, et peame tõusma. Andy andis mulle OK märgi ja keris oma SMB rullis. Mul hakkas üha enam hingeldama ja arvasin, et upun ära. Tagantjärele mõeldes polnud Andy kiireloomulisusest teadlik, kuid seostas mu sümptomid ikkagi ärevusega.

"Seejärel alustasime oma tõusu. Umbes 6 m kõrgusel proovisime teha ohutuspeatust. Seda tehes mõistsin, et ma ei saa enam oma sukeldumisarvutist aru ja olen äärmiselt segaduses. Mõistes selle ohtu, andsin märku, et lähen üles ja Andy järgnes.

«Pinnale jõudes ei saanud ma hingata ja võtsin regulaatori suust välja, tahtsin meeleheitlikult õhku sisse tõmmata, kuid midagi ei juhtunud. Tundsin, nagu tõmbaks BC mu rindkere kokku ja segaduses lasin selle tühjaks, uskudes, et see tekitab tunde, et mu rinda pigistatakse.

"Vahepeal nägin Andyt ja hüüdsin: "Ma ei saa hingata!" kaks korda. Ma lamasin, püüdes meeleheitlikult õhku saada ja see oli viimane, mida ma mäletan. Ilmselt jäin siis teadvuseta ja mu pea läks tühjaks lasknud BC tõttu vee alla.

Kasulikud varasemad kogemused

“On paar asja, mis aitasid mul hirmutava kogemuse ajal vees rahuneda. Üheksa kuud varem Snowdonias kõndides kukkusin 40m. Olles maandunud jäisesse ojasse ja saanud mitmeid vigastusi, avastasin hiljem, et olin hüpoksiaga.

"Vees viibides olin suutnud ära tunda hüpoksia (segaduse) tunnused ja teadsin, et pinnale jõudmine on ülioluline."

"Olin kõndimisõnnetuse tõttu saanud PTSD jaoks kognitiiv-käitumuslikku teraapiat (CBT). Osa CBT-st oli kaaluda kõiki võimalikke tulemusi ja seda, mida peate tegema, et saavutada kõige soodsam.

"Enne segaduse tekkimist kasutasin neid CBT oskusi, et mõista, et pinnale jõudmiseks on hädavajalik vees rahulik olla. See aitas mul mõista, et mu seadmed töötasid ja midagi meditsiiniliselt valesti peab olema.

"Andy kaheksajala proovimine ei aitaks, kuid võib seada mind uppumisohtu, kui võtsin regulaatori suust välja, kui reageerin valdavale vajadusele õhku tõmmata."

"Iroonilisel kombel olen üsna kindel, et kui ma poleks Snowdonia kukkumist kogenud, poleks ma võib-olla seda juhtumit üle elanud."

„Minu jaoks on oluline, et sukeldujad teadvustaksid IPO ohtu, millega kaasneb surmaoht. Loodan, et jagades mitte ainult seda, kuidas see sel korral vees tundus, vaid ka sümptomeid, mida olin selleni eelmiste sukeldumiste ajal kogenud, võib see hoiatada sukeldujaid, et nad peaksid pöörduma arsti poole niipea, kui neil ilmnevad sümptomid. .”

"Mul vedas, et mind võeti Plymouthi Derrifordi haiglasse ja olen tänu võlgu DDRC-lt saadud suurepärase hoolduse eest – suur tänu."

Põhjused ja tagajärjed

Sallyl vedas tohutult, et ta sellest juhtumist ellu jäi. Rannavalve teatas, et ta oli paadis hingamisseiskus ning tema abikaasa ja paadijuhi kiire tegevus päästis ta elu.

Sukelduv kopsuturse on põhjustatud vette sukeldumisel tekkivast survest, kusjuures suurim sukeldumisefekt on näha pinnal.

See koos erinevate soodustavate teguritega, nagu liigne hüdratsioon, liigne märjaülikond ja külmas vees viibimine, samuti vananemisega kaasnevad füsioloogilised muutused kehas (kõrge vererõhk), võib olla piisav provokatsioon, et ülekoormatud. süda ja kopsud ning põhjustada vedeliku (turse) kogunemist hingamisteedesse.

Nagu võite ette kujutada, on tunne, nagu oleksite uppumas ja võite hakata välja köhima verega määritud vahutavat röga.

Rindkere röntgenuuring, mis näitab turset kopsudes (kohev valge varjund)
Rindkere röntgenuuring, mis näitab turset kopsudes (kohev valge varjund)

Oluline on öelda, et IPO on haruldane seisund. Kui aga sukeldumise ajal tekib õhupuudus, mis on tavapärasest erinev, on kõige olulisem ohutult veest välja tulla.

Muidugi on see sukeldumise alguses palju lihtsam, seega on oluline mitte ignoreerida pinnal esinevaid sümptomeid.

Kui olete kuival maal, taanduvad sümptomid aja jooksul – eemaldage kõik kitsad riided ja hoidke end soojas ning võtke ühendust meedikuga, kui tunnete end halvasti või hingeldate.

Arutage neid sümptomeid sobiva kvalifikatsiooniga tervishoiutöötajaga enne sukeldumise juurde naasmist.

Kui olete koos halvasti tundva sukeldujaga ja arvate, et tal võib olla IPO, tõstke ta veest välja ja lisage neile hingamiseks hapnikku ning helistage päästeteenistusele. Nad tuleks viia A&E-sse, et nad saaksid hinnata ja toetada nende hingamist.

Suurbritannias Briti hüperbaariumiühing (BHA) abitelefon on ööpäevaringselt saadaval ja nõu annab, kui te pole kindel, mida teha – helistage 07831 151 523 (Šotimaa 0345 408 6008)

Kui soovite IPO kohta rohkem teada saada, on DDRC Healthcare'i veebisaidil jaotis: Kas ma saan IPO ajalooga sukelduda?. Või vaadake UKDMC veebisaiti: Sukelduv kopsuturse.

DDRC tervishoid on Plymouthis asuv mittetulundusühing ja Ühendkuningriigi heategevusorganisatsioon, mis on spetsialiseerunud sukeldumismeditsiinile, hüperbaarilisele hapnikuteraapiale ja meditsiinikoolitusele.

Samuti Divernetis: DDRC vajab tuukrite abi kopsude osas, Hingamatu ujuja ümbris suurendab IPO-teadlikkust, Punased lipud snorgeldajatele: kuidas peatada vaikne surm

@jaketarren #askmark Tere! Olen õppinud külgkinnitusega paake ja mul on raske leida selget näidet, kuidas neid paake paigaldada. Ma tean, et seda käsitletakse koolitusel, aga ma pean enne tundi teadma, mida osta, sest minu lähedal pole head külgkinnitusega paake paigaldavat töökoda. Kas saaksite palun näidata, kuidas külgkinnitusega ja deco/lavapaake paigaldatakse? Palun külastage meie veebisaiti, et saada rohkem sukeldumisuudiseid, veealust fotograafiat, näpunäiteid ja nõuandeid ning reisiraporteid: https://divernet.com/ ✅ Olulised partnerlingid, mida jälgida 🔗 Säästa 15% rahvusvaheliselt eSIM-kaardilt! Kasuta koodi: SCUBADIVERMAG https://airalo.pxf.io/bO7Wy9 🔗 Osta sukeldumisvarustust siit: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear 🔔Esimene BTS Sukeldumisvarustuse osakond, mida sa oma mobiilseadmetega ühendad 𝐮𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞𝐬. https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1 🔗 Jääge meiega ühendusse. Facebook: https://www.facebook.com/DivernetUK/ Instagram: https://www.instagram.com/diver_magazine/ Teemad: https://www.threads.net/@diver_magazine Twitter (X): https://x.com/DiverNetUK/ TikTok: https://www.tiktok.com/@scubadivermag Veebisait: https://divernet.com/ Veebisait: https://godivingshow.com/ Veebisait: https://rorkmedia.com/ 📩 Äripäringute korral: info@scubadivermag.com =============================== 🎬Soovitatud videod teile: ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=T0e1UkNqC64 ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=hzpChck2t38 ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=-xssfyMuHLA ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=abJeh86OTI4 ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=HtBi7RP71Rs ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Vk0dB7AsMfY ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Mv-PnILYPlI ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=fMCYT_KB4pU ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=rcqdceF8LIk ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=wKboVxFhqZU ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=YLHCpnu4EAo ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=VWdE_wABwPQ ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=siXAoUDrJZA ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=F7MfATRd5Os ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=_Y6wIOKde48 ================================== ✅ Teave Scuba Diver Magazine'i kohta. Tere tulemast Scuba Diver Magazine'i! Meid huvitab kirglikult kõik, mis on seotud veealuse maailmaga. Tasuta levitatava ajakirjana Euroopas, Austraalias ja Uus-Meremaal ning Põhja-Ameerikas toome teieni uusimad uudised sukeldumisest, alates eepilistest sukeldumisreisisihtkohtadest ja ausatest varustuse arvustustest kuni ekspertnõuannete, uudiste ja inspireerivate veealuste lugudeni. Olenemata sellest, kas oled kogenud sukelduja või alles alustad oma veealust teekonda, on meie sisu loodud selleks, et hoida sind kursis, inspireerituna ja ette valmistatud järgmiseks sukeldumiseks. Avasta, avasta ja püsi koos meiega sukeldumismaailmaga ühenduses! Liitu meiega ja ära kunagi jää ilma ühestki seiklusest! Äriküsimuste korral palun kasutage allolevat kontaktteavet: 📩 E-post: info@scubadivermag.com 🔔 Armastad sukeldumist? Liitu kohe, et saada sukeldumisreisi näpunäiteid, varustuse arvustusi, sukeldumisnõuandeid, eepilisi sukeldumisi, sukeldumisuudiseid ja veealuseid lugusid! https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1

@jaketarren
#askmark Tere! Olen õppinud külgmontaaži kohta ja mul on raske leida selget näidet paakide paigaldamise kohta. Ma tean, et seda käsitletakse koolitusel, aga ma pean enne kursusele minekut teadma, mida osta, sest minu lähedal pole head külgmontaažiga tegelevat töökoda.

Kas sa saaksid palun näidata, kuidas küljele kinnitatavad ja deko/lavapaagid on paigaldatud?

Külastage meie veebisaiti, et saada rohkem sukeldumisuudiseid, veealuseid fotograafia, näpunäiteid ja nõuandeid ning reisiaruandeid: https://divernet.com/

✅ Olulised sidusettevõtte lingid, mida jälgida

🔗 Saate rahvusvaheliselt eSIM-i pakkumiselt 15% soodsamalt! Kasuta koodi: SCUBADIVERMAG
https://airalo.pxf.io/bO7Wy9

🔗 Ostke Scuba Gearsi siit:
https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

🔔𝐃𝐨𝐧'𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐠𝐞𝐭 𝐭𝐨 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐮𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞𝐬.
https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1

🔗 Olge meiega ühenduses.

Facebook: https://www.facebook.com/DivernetUK/
Instagram: https://www.instagram.com/diver_magazine/
Teemad: https://www.threads.net/@diver_magazine
Twitter (X): https://x.com/DiverNetUK/
TikTok: https://www.tiktok.com/@scubadivermag

Veebisait: https://divernet.com/
Veebisait: https://godivingshow.com/
Veebisait: https://rorkmedia.com/

📩Äripäringuteks: info@scubadivermag.com

=============================

🎬Sulle soovitatud videod:

▶️ https://www.youtube.com/watch?v=T0e1UkNqC64
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=hzpChck2t38
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=-xssfyMuHLA
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=abJeh86OTI4
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=HtBi7RP71Rs
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Vk0dB7AsMfY
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Mv-PnILYPlI
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=fMCYT_KB4pU
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=rcqdceF8LIk
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=wKboVxFhqZU
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=YLHCpnu4EAo
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=VWdE_wABwPQ
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=siXAoUDrJZA
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=F7MfATRd5Os
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=_Y6wIOKde48

=================================

✅ Ajakirjast Scuba Diver.

Tere tulemast ajakirja Scuba Diver ajakirja! Oleme kirglikud kõige vastu, mis on seotud veealuse maailmaga. Euroopas, ANZ-is ja Põhja-Ameerikas tasuta levitava ajakirjana toome teieni sukeldumise uusimaid uudiseid, alates eepilistest sukeldumisreisi sihtkohtadest ja ausatest varustuse ülevaadetest kuni asjatundlike nõuannete, uudiste ja inspireerivate veealuste lugudeni.

Ükskõik, kas olete kogenud sukelduja või alles alustate oma veealust teekonda, meie sisu on loodud selleks, et hoida teid kursis, inspireeritud ja järgmiseks sukeldumiseks valmis. Astuge sisse, avastage ja hoidke meiega ühendust sukeldumismaailmaga! Liituge meiega ja ärge kunagi magage seiklust maha!

Äriküsimuste korral kasutage allolevat kontaktteavet:

📩 E-post: info@scubadivermag.com

🔔 Kas sulle meeldib sukeldumine? Tellige kohe sukeldumisreisi nõuandeid, varustuse arvustusi, akvalanginõuandeid, eepilisi sukeldumisi, sukeldumisuudiseid ja veealuseid lugusid!
https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS4wMUIwQkI1NEQ1RTFBNTND

Kuidas külgkinnitusega silindrit paigaldada?

@martink72 #askmark Kuidas ma saan oma kahe- või üheballooni külge vilkuri kinnitada, et mu sõber näeks/leiaks mind ka halva nähtavuse korral või öösel? Selliste asjade tüüpiline pael laseb valgusel alati allapoole langeda ja seda varjata. Lisateavet sukeldumisuudiste, veealuse fotograafia, näpunäidete ja nõuannete ning reisiraportite kohta leiate meie veebisaidilt: https://divernet.com/ ✅ Olulised partnerlingid, mida jälgida 🔗 Säästa 15% rahvusvaheliselt eSIM-kaardilt! Kasuta koodi: SCUBADIVERMAG https://airalo.pxf.io/bO7Wy9 🔗 Osta sukeldumisvarustust siit: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear 🔔Esimene BTS Sukeldumisvarustuse osakond, mida sa oma mobiilseadmetega ühendad 𝐮𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞𝐬. https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1 🔗 Jääge meiega ühendusse. Facebook: https://www.facebook.com/DivernetUK/ Instagram: https://www.instagram.com/diver_magazine/ Teemad: https://www.threads.net/@diver_magazine Twitter (X): https://x.com/DiverNetUK/ TikTok: https://www.tiktok.com/@scubadivermag Veebisait: https://divernet.com/ Veebisait: https://godivingshow.com/ Veebisait: https://rorkmedia.com/ 📩 Äripäringute korral: info@scubadivermag.com =============================== 🎬Soovitatud videod teile: ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=T0e1UkNqC64 ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=hzpChck2t38 ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=-xssfyMuHLA ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=abJeh86OTI4 ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=HtBi7RP71Rs ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Vk0dB7AsMfY ▶️ https://www.youtube.com/Vltch https://www.youtube.com/watch?v=fMCYT_KB4pU ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=rcqdceF8LIk ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=wKboVxFhqZU ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=EAoL ▶️ HCpnu4️ https://www.youtube.com/watch?v=VWdE_wABwPQ ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=siXAoUDrJZA ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=F7MfATRd5Os ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=_Y6wIOKde48 ================================== ✅ Teave Scuba Diver Magazine'i kohta. Tere tulemast Scuba Diver Magazine'i! Meid huvitab kirglikult kõik, mis on seotud veealuse maailmaga. Tasuta levitatava ajakirjana Euroopas, Austraalias ja Uus-Meremaal ning Põhja-Ameerikas toome teieni uusimad uudised sukeldumisest, alates eepilistest sukeldumisreisisihtkohtadest ja ausatest varustuse arvustustest kuni ekspertnõuannete, uudiste ja inspireerivate veealuste lugudeni. Olenemata sellest, kas oled kogenud sukelduja või alles alustad oma veealust teekonda, on meie sisu loodud selleks, et hoida sind kursis, inspireerituna ja ette valmistatud järgmiseks sukeldumiseks. Avasta, avasta ja püsi koos meiega sukeldumismaailmaga ühenduses! Liitu meiega ja ära kunagi jää ilma ühestki seiklusest! Äriküsimuste korral palun kasutage allolevat kontaktteavet: 📩 E-post: info@scubadivermag.com 🔔 Armastad sukeldumist? Liitu kohe, et saada sukeldumisreisi näpunäiteid, varustuse arvustusi, sukeldumisnõuandeid, eepilisi sukeldumisi, sukeldumisuudiseid ja veealuseid lugusid! https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1

@martink72
#askmark Kuidas ma saan oma kahe- või ühesilindrilisele piljardirattale vilkuri kinnitada, et mu sõber mind ka halva nähtavuse korral või öösel näeks/leiaks? Selliste asjade tüüpiline pael laseb valgusel alati allapoole langeda ja seda varjata.
Külastage meie veebisaiti, et saada rohkem sukeldumisuudiseid, veealuseid fotograafia, näpunäiteid ja nõuandeid ning reisiaruandeid: https://divernet.com/

✅ Olulised sidusettevõtte lingid, mida jälgida

🔗 Saate rahvusvaheliselt eSIM-i pakkumiselt 15% soodsamalt! Kasuta koodi: SCUBADIVERMAG
https://airalo.pxf.io/bO7Wy9

🔗 Ostke Scuba Gearsi siit:
https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

🔔𝐃𝐨𝐧'𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐠𝐞𝐭 𝐭𝐨 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐟𝐨𝐫 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐮𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞𝐬.
https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1

🔗 Olge meiega ühenduses.

Facebook: https://www.facebook.com/DivernetUK/
Instagram: https://www.instagram.com/diver_magazine/
Teemad: https://www.threads.net/@diver_magazine
Twitter (X): https://x.com/DiverNetUK/
TikTok: https://www.tiktok.com/@scubadivermag

Veebisait: https://divernet.com/
Veebisait: https://godivingshow.com/
Veebisait: https://rorkmedia.com/

📩Äripäringuteks: info@scubadivermag.com

=============================

🎬Sulle soovitatud videod:

▶️ https://www.youtube.com/watch?v=T0e1UkNqC64
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=hzpChck2t38
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=-xssfyMuHLA
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=abJeh86OTI4
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=HtBi7RP71Rs
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Vk0dB7AsMfY
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=Mv-PnILYPlI
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=fMCYT_KB4pU
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=rcqdceF8LIk
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=wKboVxFhqZU
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=YLHCpnu4EAo
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=VWdE_wABwPQ
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=siXAoUDrJZA
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=F7MfATRd5Os
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=_Y6wIOKde48

=================================

✅ Ajakirjast Scuba Diver.

Tere tulemast ajakirja Scuba Diver ajakirja! Oleme kirglikud kõige vastu, mis on seotud veealuse maailmaga. Euroopas, ANZ-is ja Põhja-Ameerikas tasuta levitava ajakirjana toome teieni sukeldumise uusimaid uudiseid, alates eepilistest sukeldumisreisi sihtkohtadest ja ausatest varustuse ülevaadetest kuni asjatundlike nõuannete, uudiste ja inspireerivate veealuste lugudeni.

Ükskõik, kas olete kogenud sukelduja või alles alustate oma veealust teekonda, meie sisu on loodud selleks, et hoida teid kursis, inspireeritud ja järgmiseks sukeldumiseks valmis. Astuge sisse, avastage ja hoidke meiega ühendust sukeldumismaailmaga! Liituge meiega ja ärge kunagi magage seiklust maha!

Äriküsimuste korral kasutage allolevat kontaktteavet:

📩 E-post: info@scubadivermag.com

🔔 Kas sulle meeldib sukeldumine? Tellige kohe sukeldumisreisi nõuandeid, varustuse arvustusi, akvalanginõuandeid, eepilisi sukeldumisi, sukeldumisuudiseid ja veealuseid lugusid!
https://www.youtube.com/@ScubaDiverMagazine/?sub_confirmation=1

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS42MzYyQ0E2MUE4ODAzQkU5

Kuidas ma saan endale vilkuva valgusvihu külge kinnitada, et mu sõber mind näeks? #askmark #scubadiving

Külastage Wakatobi kuurordi veebisaiti: https://www.scubadivermag.com/affiliate/agv0 #scuba #scubadiving #scubadiver Rahvusvahelisest eSIM-i pakkumisest 15% soodsam Kasutuskood: SCUBADIVERMAG https://airalo.pxf.io/bO7Wy9 Hakka fänniks: https://www.GEARScubaURasmag: https://www.GEARscuuurdiver. https://www.scubadiag.com/ffiliate/dive-gear ------------------------------------------------------------------------------- Meie veebisaitide veebisait: https://www.scubadivermag.com ➡️ Sukeldumine, veealune fotograafia, näpunäited ja nõuanded, sukeldumisvarustuse arvustuste veebisait: https://www.divernet.com ➡️ Sukeldumisuudised, veealune fotograafia, näpunäited ja nõuanded, reisiaruannete veebisait: https://www.godivingshow.com ➡️ Ainult Ühendkuningriigi veebisait https://www.rorkmedia.com ➡️ Meie kaubamärkide piires reklaamimiseks -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Teeme kõigi teie varustuse osas partneriteks https://www.scuba.com ja https://www.mikesdivestore.com. Kaaluge ülaloleva sidusettevõtte lingi kasutamist kanali toetamiseks. Selles videos sisalduv teave ei ole mõeldud ega ole mõeldud asendama professionaalset SCUBA koolitust või soovitusi iga tootja jaoks. Kogu selles videos sisalduv sisu, sealhulgas tekst, graafika, pildid ja teave, on mõeldud ainult üldiseks teavitamiseks ega asenda kvalifitseeritud sukeldumisinstruktori koolitust ega varustuse tootjate erinõudeid.

Külastage Wakatobi kuurordi veebisaiti:
https://www.scubadivermag.com/affiliate/agv0

#scubadiving #scubadiver

Rahvusvahelise eSIM-i pakkumise 15% allahindlus Kasuta koodi: SCUBADIVERMAG
https://airalo.pxf.io/bO7Wy9

Hakka fänniks: https://www.scubadivermag.com/join

VARUSTUSTE OSTMINE: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
MEIE VEEBISAIDID

Veebisait: https://www.scubadivermag.com ➡️ Sukeldumine, veealune fotograafia, näpunäited ja nõuanded, sukeldumisvarustuse ülevaated
Veebisait: https://www.divernet.com ➡️ Sukelduuudised, veealune fotograafia, näpunäited ja nõuanded, reisiaruanded
Veebisait: https://www.godivingshow.com ➡️ Ainus sukeldumisnäitus Ühendkuningriigis
Veebisait: https://www.rorkmedia.com ➡️ Meie kaubamärkide piires reklaamimiseks
-------------------------------------------------- ---------------------------------
JÄRGIGE MEID SOTSIAALMEEDIAS

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Teeme koostööd veebilehtedega https://www.scuba.com ja https://www.mikesdivestore.com kõigi teie varustuse jaoks. Kaaluge ülaloleva sidusettevõtte lingi kasutamist kanali toetamiseks.

Selles videos sisalduv teave ei ole mõeldud ega ole mõeldud asendama professionaalset SCUBA koolitust või soovitusi iga tootja jaoks. Kogu selles videos sisalduv sisu, sealhulgas tekst, graafika, pildid ja teave, on mõeldud ainult üldiseks teavitamiseks ega asenda kvalifitseeritud sukeldumisinstruktori koolitust ega varustuse tootjate erinõudeid.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS43RkJGOTAwRDhCOEQ1RjIy

Kas see on kõigi aegade parim sukeldumiskeskus? W\@wakatobidiveresort

HOIAME ÜHENDUST!

Hankige iganädalane kokkuvõte kõigist Diverneti uudistest ja artiklitest Scuba mask
Me ei rämpsposti! Loe meie privaatsuspoliitika rohkem infot.
Soovin uudiskirja
Teata sellest
Külaline

0 Kommentaarid
Enim hääletanud
Uusim Vanim
Sidus tagasiside
Kuva kõik kommentaarid
Viimased Kommentaarid
Viimased uudised