Meie ekspertide paneel tegeleb KAALUMISE teemaga ning pakub hulgaliselt kasulikke näpunäiteid ja nõuandeid, et saaksite oma vees viibimise mugavuse ja õhutarbimise maksimeerida.
Miski ei ületa tunnet, et hõljute täiesti kaaluta keset veekogus. Õppige neutraalse ujuvuse saavutamist ja säilitamist ning teie sukeldumine liigub täiesti uuele tasemele.
Saate hõlpsasti ujuda takistuste ümber, läbi ja all; peatuge, et vaadata või pildistada mõnda kena mereelu, ilma et peaksite oma positsiooni hoidmiseks käsi ja jalgu liigutama; ja hõljutage kursorit oma turvapeatuse juures, näidates nagu ülemus.
Olenemata sellest, kas sukeldute kuivalt või märgülikonnas soojemates vetes, on õige kaalu määramine üks sukeldumise kõige olulisematest aspektidest ja kuni te pole seda paigas, ei jõua teie ujuvus kunagi soovitud tasemele.
Martin Robson, PADI TecRec Juhendaja Treener ütles: „Võtke sukeldumisel aega kaalu kontrollimiseks. Laske oma sõbral vee all oma trimmi vaadata ja katsetage madalikul kaaluasendi muutmisega, et teie trimm oleks õige. Üle- või alakaalulisus võib olla ebamugav ja ohtlik, nii et võtke aega, et seda õigesti teha.
Emily Petley-Jones, Ühendkuningriigi piirkond koolitus PADI konsultant ütles: „Ärge unustage ujuvuse kontrolli! Peaksite läbima ujuvuse kontrolli: a) enne iga sukeldumist erineva varustusega (kaasa arvatud erinevad silindrid/alusülikonnad/märjad ülikonnad); b) teie esimesel sukeldumisel puhkusel; c) kui te pole mõnda aega sukeldunud. Mõni sekund, mis kulub oma kaalu kontrollimiseks sukeldumise alguses, võib tähendada, et saate pikema sukeldumise, kuna te ei kuluta oma õhku ära, kui võitlete oma ujuvusega.
Vikki Batten, Rebreather Technologiesi direktor, koolitus Juhendaja ja Juhendaja PADI eksamineerija ütles: "Võib kuluda mitu sukeldumist uude asukohta või uude varustusse, et oma kaalu õigesti määrata, nii et märkige oma varustus, asukoht ja kasutatav kaal logiraamatusse/kalendrisse jne. Järgmisena kandke sama komplekti sarnases kohas, on teil palju parem lähtepunkt.
John Kendall, GUE juhendaja treener ütles: "Oige kaalu määramine on ujuvuse kontrollimise väga oluline osa. Sageli on nii, et algajad sukeldujad on oma instruktorite poolt ülekaalulised, et neid maas hoida ja harjutusi teha oleks lihtsam, kuid see tekitab lihtsalt ujuvusprobleeme, mis võib kesta aastaid, kui seda ei parandata. Iga 1 kg lisaraskuse kohta, mida keegi kannab, vajab see tema BCD-s ühe liitri lisagaasi. Selle lisagaasi eemaldamine tõusu ajal võib olla keeruline ja põhjustab sageli tõusuteed. Kahjuks on tavaline reaktsioon sellele pigem kaalu lisamine, mitte selle eemaldamine.
"Parim viis kaalu õigeks muutmiseks on sattuda madalasse vette silindriga, mille rõhk on ainult umbes 30–40 baari (ärge muretsege, te ei lähe sellega sukelduma). Seejärel tühjendage kogu gaas nii oma BCD-st kui ka Drysuit, ja vaata, kas sa upud. Kui te seda ei tee, vajate veidi rohkem pliid. Kui te upute, siis hingake sisse. Kui suudate hoida neutraalset ujuvust niimoodi, on teie kaal umbes õige. Kui olete kindlalt merepõhjas kinni, on teil liiga palju pliid. Vabanege sellest osast ja proovige uuesti. See muudab teie sukeldumise palju mugavamaks ja nauditavamaks ning tõenäoliselt avastate, et ka teie gaasitarbimine väheneb.
Garry Dallas, direktor koolitus RAID UK jaoks (meelelahutuslik/tehniline/ koobas Juhendaja Treener), ütles: "Kaalumine ja ujuvus käivad väga käsikäes. Õige kaalumine annab sukeldujatele palju parema ujuvuse kontrolli. Selle saavutamiseks peame arvestama kaalumise mõju positiivse, neutraalse ja negatiivse ujuvuse ajal. Näiteks pinnal hõljumiseks, vee all kergesti hea profiiliga hõljumiseks ja laskumisel uppumiseks.
„Arvesta kaalumist mõjutavate elementidega: kaitseülikond, varustuse kaal, vee soolsus, minimaalne gaasivajadus balloonis/balloonides, õhk ujuvuse kompensaatoris ja sukelduja kopsud, eriti ärevuse ajal. Juurdepääs raskuste mahalaadimiseks on nõutav ainult teatud keskkondades.
"Õige kaalu saavutamiseks on erinevaid viise, mõned täpsemad kui teised, kuid seda tuleb alati teha enne avatud vesi sukeldub kontrollitud ja turvalises keskkonnas. RAID-i nõuanne, kandes ainult oma säriülikonda (pigistades kogu õhu välja Drysuit, hoides poolel teie loodete mahust) ja raskusvöö, määrake kindlaks raskus, mis on vajalik, et sukelduja pea saaks lihtsalt pinnast läbi murda. Alustamiseks hinnake plii kogust ja lisage see. Kui teete seda ilma uimedeta, ei nihuta tulemust sukelduja poolt nende kogemata liigutamisel, mis tekitab ülespoole liikumise. Veenduge, et nad saaksid vajuda, hingates välja ja vaadates üles. See on kaal "A".
"Teiseks määrake seadmete kaal ilma õhuta BCD-s, 30 baari silindris/s ja tühjade vastukopsudeta CCR-seadmel. Kinnitage tõstekott varustuse külge, lisades tõstekotti õhku, et kõik oleks neutraalselt ujuv. Seejärel eemaldage tõstekott ettevaatlikult ja lisage mõõdetud pliiraskused, et see uuesti neutraalselt ujuks. See on kaal "B".
"Lahutage A – B = varustusega sukelduja õige kaal."
Ta lisas: "Sest Drysuit Sukeldumisel on raskused kõige parem paigutada puusadele, mitte vööst kõrgemale, et anda tasakaalustatud profiil/trimm. Märgülikonna sukeldumisel jaotuvad raskused üldiselt kõige paremini puusade kohale.
IANTD peadirektor Tim Clements ütles: "Kõik sukeldujad ihkavad seda kaalutu astronaudi tunnet ja on rahustav teada, et see on üsna lihtne füüsikaline tasakaal. Siiski, nagu kõigil headel inimestel, on võimalik natuke hapukurki sattuda. Kaalu määramisel on oluline pöörduda tagasi mõne väga lihtsa reegli juurde. Lihtsamalt öeldes: teie ja teie termokaitse on elujõuline – selle vastu võitlemiseks peate lisama pliid. See, kuhu see juht läheb, on asjakohane – see mõjutab teie trimmi ja stabiilsust. Sellest tasub varakult aru saada, kuna soovitud trimmi säilitamise püüdlusi võib tõlgendada kui mitte piisavalt rasket ja põhjustada vale kaalu.
„Alustage lihtsa testiga, kus silindrites on ainult 50 baari. Lõpetage uimede otsimine!. Kui suudate püsida 5 meetri kõrgusel või oma madalaimas peatuses, ilma gaasita tiivas ja ülikonnas ainult mugavusgaasi kriuksumine ning CCR-i minimaalne silmus, siis on teie kaal õige. Võite liikuda trimmimise juurde."
"Kui avastate, et ujute või upute, tehke väikseid muudatusi, kuni teie kaal on stabiilne. Pidage meeles, et kui teil on a Drysuit, tasakaalustate seda, kui ülikonnas on liiga palju gaasi ja see võib tunduda ebastabiilne – mõned sukeldujad tõlgendavad seda kui "ujuvat" ja lisavad veel rohkem pliid... Sama kehtib ka CCR-i kohta – veenduge, et olete minimaalsel ringil või lihtsalt kompenseerite gaasi jaoks, mida te ei vaja, välja arvatud seekord, võib teie PO2 muutuda vähem stabiilseks ja suurendada O2 kasutamist. Mojo kaotuse hoiatus!”
“Trimmi – mida iganes sa tahad, pead end stabiilselt tundma. Treenige, kas kallutate ette, taha, küljelt küljele ja tehke mõned muudatused – liigutage oma raskust, näiteks silindreid või pliid. Tehke üks korralik ujumine, et harjuda ja analüüsida, kuidas teie muudatused toimivad. Siin sebimisega on lihtne nii kinni jääda – mine ujuma! Mõned sukeldujad tabavad seda esimest korda, teistel kulub veidi aega, et end mugavalt tunda, nii et ärge kartke enne korralikule sukeldumisele minekut võtta aega, mida vajate oma stabiilsuse parandamiseks – aeg, mis kulub arusaamisele, mida teete pikas perspektiivis väärtuslik."
„Mõelge raskuste paigutusele – püüdke jätkuvalt lihtsa ja sujuvama poole. Kui otsustate kasutada kiirvabastussüsteemi, kas see on juurdepääsetav? Kas saate lisada merele lisa, kui registreerusite magevees.
"Lõpuks hoidke oma kaalu hinda all – me kõik areneme sukeldujatena ja võite avastada, et aastaaegade vaheldudes või sukeldudes paremini kui salapäraselt, vajate vähem kaalu. Nautige oma kolme dimensiooni."
SSI viitas oma Perfect Buoyancy kursuse materjalidele, mis selgitavad, et sukeldumise õige kaalumise väljakutse on mõista, et teie ujuvus ei ole püsiv. Teie ujuvus muutub alati, kuna teie helitugevus muutub pidevalt.
Üks põhjus on see, et mõned varustus, mida te kannate, nagu teie ekspositsiooniülikond ja BCD, sisaldavad gaasiruume, mille maht varieerub laskumisel (rõhk suureneb) ja tõusul (rõhk väheneb).
Lisaks tõrjute välja veidi rohkem või vähem vett sõltuvalt sellest, kas hingate sisse (mis suurendab teie mahtu) või välja hingate (mis vähendab teie mahtu).
Teie ujuvuse juhtimissüsteem võimaldab teil ujuvuse muutusi reguleerida, lisades või eemaldades õhku, et hoida teie veeväljasurve ühtlasena kogu sukeldumise ajal.
Kogenud sukeldujad teavad, kui oluline on õige hingamine (kopsumaht) ja kehaasend neutraalse ujuvuse säilitamiseks ning kui olete täiusliku ujuvuse omandanud, kompenseerite hõlpsasti need pidevad ujuvuse muutused.
Sukeldumise alustamine õige kaaluga on teie ohutuse seisukohalt ülioluline. Liiga suure raskusega sukeldumine mõjutab teie trimmi vees, mistõttu olete rohkem vertikaalne kui horisontaalne.
See asend pakub suuremat ujumiskindlust, mis nõuab rohkem energiat (ja õhku). Samuti on tõenäolisem, et teie uimed puutuvad kokku merepõhjaga, halvendades nähtavust ja võib-olla kahjustada tundlikke mereelusid, nagu korallid.
Kuigi me tavaliselt ei mõtle sellele, et õhul on kaal, on see veel üks kaalutlus täiusliku ujuvuse saavutamiseks.
Kõnealune õhk on kogus, mis sisaldub teie sukeldumissilindris. Näiteks õhu kaal on 1.293 grammi liitri kohta. Õhk 12-liitrises silindris, täidetud 200 baariga, kaalub 3.103 kg. Kui 12-liitrine silinder (2,400 liitrit) jõuab 50 baarini, kaalub õhk 775 kg.
Kuigi see võib tunduda tühine, tuleb seda kaalu arvestada, et vältida liiga positiivset ujuvust sukeldumise lõpus pärast seda, kui suurem osa teie õhust on ära kasutatud.
Seadmete konfiguratsiooni muudatused võivad samuti mõjutada teie ujuvust. Nende üksuste hulka kuuluvad teie säritussüsteem, BCD disain, silindrid ja lisavarustus, nagu tuled, kaamerad ja/või videosüsteemid või sukeldumismootorid (DPV).
BSACi riikliku sukeldumiskomitee nõunik Dave Lock kommenteeris: „Sukelduja õige kaalumine võib tähendada erinevust mugava, pingutuseta sukeldumise või viletsuse vahel, kui ujuvust pidevalt reguleeritakse BCD-s või Drysuit.
"Paljud instruktorid kaaluvad oma õpilasi üle, et muuta nende elu lihtsamaks, see tähendab, et sukeldujad arvavad, et neil on palju rohkem kaalu kui neil. Lihtne rusikareegel on alustada Ühendkuningriigi meresukeldumise puhul kümne protsendi kehakaalust (magevee puhul seitse protsenti) sobiva kaitseülikonna ja ühe silindriga. Ilmselgelt tuleb seda kohandada erinevat tüüpi ülikonna, silindrite tüübi ja suuruse ning sukelduja keharasva järgi. Peate selle proovimiseks vette minema ja suutma hoida positsiooni 3 meetri kõrgusel silindritega, mis on varutasemel.
“Ujuvuse jaoks õige kaalu omamine on hea tava, kuid õige kaal üksi ei lahenda alati tasakaalu ja kontrolli probleeme; kaal peab olema keha ümber ühtlaselt jaotunud, et saavutada optimaalne ujuvus vastavalt sukeldumisviisile. Seda nimetatakse trimmiks ja seda saab saavutada BCD-s oleva silindri liigutamisega või raskusvöö liigutamisega sukelduja kehal paremasse asendisse. Kui teie BCD-s on sisseehitatud raskused, on reguleerimise võimaldamiseks tavaliselt kõrgemal olevad trimmi- ja raskustaskud.
„Samuti võiksite pidada arvestust erinevate komplektide konfiguratsioonide ja kaitseülikondade neutraalse ujuvuse jaoks vajaliku kaalu kohta. See tagab, et saate sellele eluaegsele puhkusele minnes kohe vaevata sukelduda.
Mark Powell, TDI/SDI äriarendusjuht, ütles: „Esimene samm hea ujuvuskontrolli poole on õige kaalumine. On tõsiasi, et enamikul sukeldujatel on liiga palju kaalu. See ulatub paarist kilost kümnete kilode ülekaaluni.
Jällegi, see ei piirdu ainult algajatega. Kogenud sukeldujad on sageli ülekaalulised, mõned isegi märkimisväärsel määral.
"On palju põhjuseid, miks sukeldujad ülekaaluga sukelduvad. Mõnikord tuleneb see otse nende algustähest koolitus, kus neid julgustatakse alustama suurema kaaluga kui vaja, et nende piiratud vee- ja esialgne avatud vesi sukeldumised saavad nad keskenduda oskustele nagu maski puhastamine ja regulaator taastumine. Kahjuks muudab see õpilase mugavaks, kui ta on negatiivselt ujuv. Seoses sellega on koolitatavad sukeldujad sageli mures kiire tõusu ohu pärast. Nad lisavad ekslikult lisaraskusi, püüdes tagada, et neil poleks kiiret tõusu, mõistmata, et seda tehes nad pigem suurendavad riski kui vähendavad seda.
"Open Water Juhendajad peaksid alati püüdma tagada, et nende õpilased oleksid õigesti kaalutud ja et nad saavutaksid kindlustunde oma esinemisoskustes, olles samal ajal neutraalselt ujuvad. Lõppude lõpuks on väga ebatõenäoline, et sukelduja põhjas põlvitades probleeme tekiks.
Ta jätkas: "Kui sukeldujad edenevad ja hakkavad kasutama kuivülikonda, võivad nad lisada lisaraskust, et kompenseerida ülikonda, ilma et nad kontrolliksid täpselt, kui palju nad peavad lisama. Samuti võidakse neile soovitada lisada pahkluu raskusi, et vältida jalgade hõljumist või ümberpööratud tõusu. Sageli lisatakse need pahkluu raskused, ilma et vastav kogus raskust raskusvööst eemaldataks.
Mark lõpetas: "Kõigi sukeldujate jaoks, olenemata sellest, kui kogenud on, on hea tava teha ujuvuse kontroll iga sukeldumishooaja alguses, sukeldumishooaja keskel, kui nad sukelduvad uue või erineva komplekti konfiguratsiooniga, kui nad on seda teinud. ei ole mõnda aega sukeldunud või kui nad sukelduvad teises keskkonnas, näiteks liiguvad mageveest merevette või vastupidi.
Mark Evansi fotod
