Jooga vabasukeldumiseks: Extreme Relaxation (videokomplekt), autor Sara Campbell

arhiiv – ülevaated: Jooga vabasukeldumiseks: äärmuslik lõõgastus (videokomplekt), autor Sara Campbell

40 päeva meditatsiooni

VABASUKKELMINE ON MULLE sukeldumise mündi teine ​​pool. Kui teile meeldib vee all olla, proovite selle maailma uurimiseks erinevaid meetodeid. Siiski, ilma sobiva koolitus, on vabasukeldumise kogemus võrreldes akvalangiga sukeldumisega tõenäoliselt äärmiselt lühike ja madal sukeldumine.
Sara Campbell on oma aja jooksul purustanud neli vabasukeldumise maailmarekordit erinevatel aladel, kuid ennekõike on ta jooga juhendaja. Vabasukeldumine poleks olnud isegi spordiala, mida ta oleks pidanud, kui ükski tema õpilane poleks tema hinge kinnipidamisvõimet jälginud ja soovitanud tal seda proovida. Märkimisväärne on see, et vaid üheksa kuud pärast alustamist purustas ta ühe 48-tunnise perioodi jooksul kolm maailmarekordit!
Jooga vabasukeldumiseks: sügav lõdvestus on tema esimene pakitud kursus ja see on kättesaadav Internetis. Sellel on lihtne navigeerida, sellel on hea taasesituse ja taasesituse kvaliteet ning see sisaldab palju erineva pikkusega materjali (videos vahemikus 3-40 minutit).
Kaasas on neli sissejuhatavat, kuus lõõgastust ja 18 "kuidas teha" videos loodud selleks, et selgitada konkreetseid tavasid, millega te võib-olla pole tuttav, ning hõlmab kõike alates istumisest (mitte nii lihtne, kui arvate) ja mantrate laulmisest kuni konkreetsete füüsiliste harjutusteni vabasukeldumiseks, nagu "tagurpidi pakkimine".
Esialgu leidsin kaamera nurkade vahetamise videos segav, kuid sellega harjusin ruttu ära ja mõne harjutuse puhul tuleb igal juhul silmad kinni panna, kusjuures heli annab peamise pidepunkti.
Osa heliloenguid on allalaadimiseks saadaval ka mp3-na, mida saab siis enne autos kuulata koolitus ja nii edasi
Kõik loengud ja meditatsioonid olid hästi lahti seletatud ja konteksti paigutatud ning isegi joogat tundva vabasukeldujana leidsin, et need olid kasulikud.
Lisaks video- ja heliõpetustele on kursus üles ehitatud nii, et kasutaja võtab 40 järjestikuse päeva meditatsiooni. See ei ole nii nõudlik, kui arvate, ja PDF-juhendis kirjeldatakse, kuidas seda programmi läbi viia, ja kasulikke näpunäiteid, kuidas teid õigel teel hoida.
Kursuse jaehind on 300 USA dollarit, kuid selle eest saate tegelikult individuaalset õppemaksu.
Võimalus naasta kursusele ja osasid uuesti vaadata või uuesti kuulata on samuti kasulik, erinevalt õpetatavast kursusest, mille puhul ei saa te tähelepanu hajumisel tagasi kerida.
Vaatamata sellele, et spordiala jaoks on kirjeldatud mõningaid spetsiifilisi tehnikaid, ei ole see toode mõeldud vabasukeldumise põhisissejuhatuseks. Kursus sobiks neile, kes on selle spordialaga juba tuttavad ja soovivad oma praeguseid teadmisi täiendada.
Eraldi on võimalik osta kuus lõõgastust videos 50 dollari eest, mis oleks ideaalne neile, kes tunnevad hästi joogast ja vabasukeldumisest.
Saral on ainulaadne stiil ja lähenemine, mida ma varem apnoekursustel kogenud pole. Tundub, et jooga kaudu vabasukeldujaks saamine on ajendanud teda kasutama kõikehõlmavat lähenemist spordile, mitte valdavalt füüsilisele. koolitus millele mõned kursused peamiselt keskenduvad.
Kuigi ma ei näe end niipea maailmarekordeid purustamas, siis minu koolitus fookus on selle videopaketi tulemusel rohkem mõistuse poole nihkunud.
See on juba võimaldanud lõdvestunud sukeldumisi ja veepinna all veedetud aja edasist nautimist.
Lauren Smith

Avastage oma sügavused
www.discoveryourdepths.com
Premium videokomplekt 300 USA dollarit


Ilmus DIVER augustis 2016

[adrotate banner=”11″]

[adrotate banner=”12″]

[adrotate banner=”13″]

[adrotate banner=”14″]

[adrotate banner=”15″]

[adrotate banner=”16″]

@timpell49 #AskMark Märgi suurepärane video armastan teie sisu Lasin hiljuti oma silindri hüdrokatset, see oli õhuga täidetud, kui kaua saate silindris õhku hoida enne selle kasutamist. Samuti saab sukeldumispood õhku tühjendada ja nitroksiga täita? #scubadiving #scubadiver Hakka fänniks: https://www.scubadivermag.com/liitu VARUSTUSTE OSTMISEGA: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ------------------------------------------------------------------------------- Meie veebisaidid Fotograafia, näpunäiteid ja nõuandeid, Scuba Gear arvustuste veebisait: https://www.divernet.com ➡️ Sukelduuudised, veealune fotograafia, näpunäited ja nõuanded, reisiaruannete veebisait: https://www.godivingshow.com ➡️ Ainus sukeldumisshow Ühendkuningriigis Veebisaidil: https://www.rorkmedias️com meie reklaamimiseks. ------------------------------------------------------------------------------- Jälgi meid sotsiaalmeedias Facebookis: https://www.facebook.com/scubadiag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Teeme kõigi teie varustuse osas partneriteks https://www.scuba.com ja https://www.mikesdivestore.com. Kaaluge ülaloleva sidusettevõtte lingi kasutamist kanali toetamiseks. Selles videos sisalduv teave ei ole mõeldud ega ole mõeldud asendama professionaalset SCUBA koolitust või soovitusi iga tootja jaoks. Kogu selles videos sisalduv sisu, sealhulgas tekst, graafika, pildid ja teave, on mõeldud ainult üldiseks teavitamiseks ega asenda kvalifitseeritud sukeldumisinstruktori koolitust ega varustuse tootjate erinõudeid.

@timpell49
#AskMark Märgi suurepärane video armastan teie sisu. Lasin hiljuti oma silindri hüdrokatset teha, see oli õhuga täidetud, kui kaua saate enne kasutamist silindris õhku hoida. Samuti saab sukeldumispood õhku tühjendada ja nitroksiga täita?
#scubadiving #scubadiver

Hakka fänniks: https://www.scubadivermag.com/join

VARUSTUSTE OSTMINE: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
MEIE VEEBISAIDID

Veebisait: https://www.scubadivermag.com ➡️ Sukeldumine, veealune fotograafia, näpunäited ja nõuanded, sukeldumisvarustuse ülevaated
Veebisait: https://www.divernet.com ➡️ Sukelduuudised, veealune fotograafia, näpunäited ja nõuanded, reisiaruanded
Veebisait: https://www.godivingshow.com ➡️ Ainus sukeldumisnäitus Ühendkuningriigis
Veebisait: https://www.rorkmedia.com ➡️ Meie kaubamärkide piires reklaamimiseks
-------------------------------------------------- ---------------------------------
JÄRGIGE MEID SOTSIAALMEEDIAS

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Teeme koostööd veebilehtedega https://www.scuba.com ja https://www.mikesdivestore.com kõigi teie varustuse jaoks. Kaaluge ülaloleva sidusettevõtte lingi kasutamist kanali toetamiseks.

Selles videos sisalduv teave ei ole mõeldud ega ole mõeldud asendama professionaalset SCUBA koolitust või soovitusi iga tootja jaoks. Kogu selles videos sisalduv sisu, sealhulgas tekst, graafika, pildid ja teave, on mõeldud ainult üldiseks teavitamiseks ega asenda kvalifitseeritud sukeldumisinstruktori koolitust ega varustuse tootjate erinõudeid.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS41ODI2RjhGOTVBODI2NDE5

Kui kaua saate silindris õhku hoida? #AskMark #akvalangiga sukeldumine

Sukeldumissaadete täielik nimekiri koos linkidega: https://divernet.com/scuba-diving/your-worldwide-dive-show-guide-for-2025/ 18.-26. JAANUAR: Boot Düsseldorf (rahvusvaheline paadinäitus) 1.-2. VEEBRUAR: Duikvakeri Euroopa näitus (21-23): 21.–23. VEEBRUAR: sukeldumiskuurortide reisinäitus (DRT) Malaisias 1.–2. MÄRTS: GO sukeldumisnäitus (The UK Dive Show) 15.–16. MÄRTS: ADEXi ookeanifestival / OZTek Australia 28.–30. MÄRTS: Vahemere sukeldumisnäitus 4.–6. APRILL: Aasia sukeldumisnäitus 22.–25. APRILL: Asia Dive MAYpo (31ADEX) 1. MAI – 13. JUUNI: Scuba Show 15.–6. JUUNI: Malaisia ​​rahvusvaheline sukeldumisnäitus (MIDE) 7.–17. SEPTEMBER: GO Diving ANZ Show 19.–11. OKTOOBER: Sukeldumisvestlused 14.–00. NOVEMBER: DEMA Show #scuba #scubadiver Belebing #s: https://www.scubadivermag.com/liituge VARUSTUSTE OSTMISEGA: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ------------------------------------------------------------------------------- Meie veebisaidid Fotograafia, näpunäiteid ja nõuandeid, Scuba Gear arvustuste veebisait: https://www.divernet.com ➡️ Sukelduuudised, veealune fotograafia, näpunäited ja nõuanded, reisiaruannete veebisait: https://www.godivingshow.com ➡️ Ainus sukeldumisshow Ühendkuningriigis Veebisaidil: https://www.rorkmedias️com meie reklaamimiseks. ------------------------------------------------------------------------------- Jälgi meid sotsiaalmeedias Facebookis: https://www.facebook.com/scubadiag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Teeme kõigi teie varustuse osas partneriteks https://www.scuba.com ja https://www.mikesdivestore.com. Kaaluge ülaloleva sidusettevõtte lingi kasutamist kanali toetamiseks. Selles videos sisalduv teave ei ole mõeldud ega ole mõeldud asendama professionaalset SCUBA koolitust või soovitusi iga tootja jaoks. Kogu selles videos sisalduv sisu, sealhulgas tekst, graafika, pildid ja teave, on mõeldud ainult üldiseks teavitamiseks ega asenda kvalifitseeritud sukeldumisinstruktori koolitust ega varustuse tootjate erinõudeid. 00:01 Sissejuhatus 35:02 Scuba.com Ad 35:03 Duikvaker 15:04 EUDI 23:05 DRT 04:06 GO Diving Show UK 24:07 ADEX OZTek 06:07 Vahemere näitus 34:08 ADEXDEX 21:08:51 MIDE 09:36 GO Diving ANZ 10:06 Diving Talks 11:09 DEMA

Sukeldumissaadete täielik nimekiri koos linkidega:
https://divernet.com/scuba-diving/your-worldwide-dive-show-guide-for-2025/

18.-26. JAANUAR: Boot Düsseldorf (rahvusvaheline paadinäitus)
1.-2. VEEBRUAR: Duikvaker
21.-23. VEEBRUAR: European Dive Show (EUDI)
21.–23. VEEBRUAR: Sukeldumiskuurortide reisinäitus (DRT), Malaisia
1.-2. MÄRTS: GO Diving Show (The UK Dive Show)
15.–16. MÄRTS: ADEXi ookeanifestival / OZTek Austraalia
28.-30. MÄRTS: Vahemere sukeldumisnäitus
4.-6. APRILL: Asia Dive Expo (ADEX)
22.–25. MAI: Tai sukeldumisnäitus (TDEX)
31. MAI – 1. JUUNI: Scuba Show
13.–15. JUUNI: Malaisia ​​rahvusvaheline sukeldumisnäitus (MIDE)
6.-7. SEPTEMBER: GO Diving ANZ Show
17.-19. OKTOOBER: Sukeldumisvestlused
11.-14. NOVEMBER: DEMA Show

#scubadiving #scubadiver

Hakka fänniks: https://www.scubadivermag.com/join

VARUSTUSTE OSTMINE: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
MEIE VEEBISAIDID

Veebisait: https://www.scubadivermag.com ➡️ Sukeldumine, veealune fotograafia, näpunäited ja nõuanded, sukeldumisvarustuse ülevaated
Veebisait: https://www.divernet.com ➡️ Sukelduuudised, veealune fotograafia, näpunäited ja nõuanded, reisiaruanded
Veebisait: https://www.godivingshow.com ➡️ Ainus sukeldumisnäitus Ühendkuningriigis
Veebisait: https://www.rorkmedia.com ➡️ Meie kaubamärkide piires reklaamimiseks
-------------------------------------------------- ---------------------------------
JÄRGIGE MEID SOTSIAALMEEDIAS

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Teeme koostööd veebilehtedega https://www.scuba.com ja https://www.mikesdivestore.com kõigi teie varustuse jaoks. Kaaluge ülaloleva sidusettevõtte lingi kasutamist kanali toetamiseks.

Selles videos sisalduv teave ei ole mõeldud ega ole mõeldud asendama professionaalset SCUBA koolitust või soovitusi iga tootja jaoks. Kogu selles videos sisalduv sisu, sealhulgas tekst, graafika, pildid ja teave, on mõeldud ainult üldiseks teavitamiseks ega asenda kvalifitseeritud sukeldumisinstruktori koolitust ega varustuse tootjate erinõudeid.
00: 00 sissejuhatus
01:35 Scuba.com reklaam
02:35 Duikvaker
03:15 EUDI
04:23 DRT
05:04 GO Diving Show UK
06:24 ADEX OZTek
07:06 Vahemeri
07:34 ADEX
08:21 TDEX
08:51 Akvalangishow
09:36 MIDE
10:06 GO sukeldumine ANZ
11:09 Sukeldumisvestlused
11:58 DEMA

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS43OTNDNTk0OUNGMDA1MUNG

Tulevased sukeldumisetendused 2025. aastal #scubadiving #diveshow

USA sukelduja Barrington Scott püstitas kinnitatud Guinnessi maailmarekordi kõige kiiremini sukeldudes kõigil seitsmel mandril. Cartagena linnavolikogu teatas, et valmistub pärast 37-aastase naissukelduja surma Lõuna-Hispaanias piirama juurdepääsu Cueva del Agua (veekoopa) süsteemile. Ja üks veealuste elupaikade ehitaja pikendas just pikima vee all veedetud aja rekordit. https://divernet.com/scuba-news/scuba-dash-across-18-continents-brings-world-record/ https://divernet.com/scuba-news/health-safety/spanish-cave-divers-death-prompts-calls-for-controls/ https://www.kentucky.com/news/nation-world/national/article7.html https://divernet.com/scuba-news/pod-builder-completes-299289964-days-under-sea/ #scuba #scubadiving #scubadiver https://www.GEAR.com/scubadiver Hakka fänniks.cubajodiver OSTUD: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Veebisait: https://www.scubadivermag.com ➡️ Sukeldumine, veealune fotograafia, näpunäited ja nõuanded, sukeldumisvarustuse ülevaated Veebisait: https://www.divernet.com ➡️ Scuba News, Underwater Photography, Hints & Advice, Travel Reports Veebisait: https://www.godivingehow: The United Kingdoms ➡️ Only Website. https://www.rorkmedia.com ➡️ Meie kaubamärkide piires reklaamimiseks -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Teeme kõigi teie varustuse osas partneriteks https://www.scuba.com ja https://www.mikesdivestore.com. Kaaluge ülaloleva sidusettevõtte lingi kasutamist kanali toetamiseks. Selles videos sisalduv teave ei ole mõeldud ega ole mõeldud asendama professionaalset SCUBA koolitust või soovitusi iga tootja jaoks. Kogu selles videos sisalduv sisu, sealhulgas tekst, graafika, pildid ja teave, on mõeldud ainult üldiseks teavitamiseks ega asenda kvalifitseeritud sukeldumisinstruktori koolitust ega varustuse tootjate erinõudeid.

USA sukelduja Barrington Scott püstitas kinnitatud Guinnessi maailmarekordi kõige kiiremini sukeldudes kõigil seitsmel mandril. Cartagena linnavolikogu teatas, et valmistub pärast 37-aastase naissukelduja surma Lõuna-Hispaanias piirama juurdepääsu Cueva del Agua (veekoopa) süsteemile. Ja üks veealuste elupaikade ehitaja pikendas just pikima vee all veedetud aja rekordit.

https://divernet.com/scuba-news/scuba-dash-across-7-continents-brings-world-record/
https://divernet.com/scuba-news/health-safety/spanish-cave-divers-death-prompts-calls-for-controls/
https://www.kentucky.com/news/nation-world/national/article299289964.html
https://divernet.com/scuba-news/pod-builder-completes-120-days-under-sea/

#scubadiving #scubadiver

Hakka fänniks: https://www.scubadivermag.com/join

VARUSTUSTE OSTMINE: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear

-------------------------------------------------- ---------------------------------
MEIE VEEBISAIDID

Veebisait: https://www.scubadivermag.com ➡️ Sukeldumine, veealune fotograafia, näpunäited ja nõuanded, sukeldumisvarustuse ülevaated
Veebisait: https://www.divernet.com ➡️ Sukelduuudised, veealune fotograafia, näpunäited ja nõuanded, reisiaruanded
Veebisait: https://www.godivingshow.com ➡️ Ainus sukeldumisnäitus Ühendkuningriigis
Veebisait: https://www.rorkmedia.com ➡️ Meie kaubamärkide piires reklaamimiseks
-------------------------------------------------- ---------------------------------
JÄRGIGE MEID SOTSIAALMEEDIAS

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Teeme koostööd veebilehtedega https://www.scuba.com ja https://www.mikesdivestore.com kõigi teie varustuse jaoks. Kaaluge ülaloleva sidusettevõtte lingi kasutamist kanali toetamiseks.

Selles videos sisalduv teave ei ole mõeldud ega ole mõeldud asendama professionaalset SCUBA koolitust või soovitusi iga tootja jaoks. Kogu selles videos sisalduv sisu, sealhulgas tekst, graafika, pildid ja teave, on mõeldud ainult üldiseks teavitamiseks ega asenda kvalifitseeritud sukeldumisinstruktori koolitust ega varustuse tootjate erinõudeid.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS4yNkZBOTQyMkYxQkQyMzc2

Hispaania koobas suleti pärast surma #scuba #podcast #news

HOIAME ÜHENDUST!

Hankige iganädalane kokkuvõte kõigist Diverneti uudistest ja artiklitest Scuba mask
Me ei rämpsposti! Loe meie privaatsuspoliitika rohkem infot.
Soovin uudiskirja
Teata sellest
Külaline

0 Kommentaarid
Enim hääletanud
Uusim Vanim
Sidus tagasiside
Kuva kõik kommentaarid
Viimased Kommentaarid
Viimased uudised