Arstide tiim @DiversAlertNetworkTV on tagasi nõuannetega depressiooniga sukeldumise kohta.
Lisaabi ja nõu saamiseks võtke ühendust otse DANiga https://dan.org
Väikesed dekompressioonihaiguse märgid ja millal abi küsida
#scubadiving #scubadiver
LINGID
Hakka fänniks: https://www.scubadivermag.com/join
Varude ostmine: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear
MEIE VEEBISAIDID
Veebisait: https://www.scubadivermag.com Scuba Diving, Veealune fotograafia, Vihjed ja nõuanded, Scuba Gear ülevaated
Veebisait: https://www.divernet.com Scuba News, Veealune fotograafia, Vihjed ja nõuanded, Reisiaruanded
Veebisait: https://www.godivingshow.com The Only Dive Show Ühendkuningriigis
Veebisait: https://www.rorkmedia.com Meie kaubamärkide reklaamimiseks
JÄRGIGE MEID SOTSIAALMEEDIAS
FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine
00: 00 sissejuhatus
00:46 Scuba.com
01:58 Sukeldumisjuhtum
08:50 Analüüs
Suurepärane arutelu! Vaid paar nädalat tagasi asusin uuesti sukelduma (pärast mitmeaastast pausi) koos mõne kirikusõbraga mageveesukeldumisretkele. Nende hulgas on ka instruktor, kes tõi ka hapnikukomplekti sukeldumispoest, kus ta õpetab. Mul oli hea meel näha, et mu oskused tulid üsna kiiresti tagasi ja tegelikult olin selle sukeldumisinstruktoriga kahe esimese sukeldumise ajal paaristanud (vastastikusel kokkuleppel, nagu me reisi planeerisime).
Esimese kahe sukeldumise päeva õhtul, kui istusime laagris ja meenutasin sukeldumisi, märkasin, et mul tekkisid kahepoolselt sümmeetrilised õlalihased. Otsustasin, et ma ei lähe "John Wayne it" ja tõmbasin juhendaja kõrvale ja kirjeldasin, mida ma kogesin.
Esimesed kaks sukeldumist olid 30 jala sügavusel või vähem, enamik neist oli umbes samal sügavusel kui ohutuspeatus. Suurem osa ajast mõlema sukeldumise lõpus veedeti selles madalas piirkonnas. Meil oli esimese ja teise sukeldumise vahel umbes 4 1/2 tundi.
Ta diagnoosis selle õigesti kui lihtsat lihasväsimust, mis tuleneb sellest, et mu kehal ei olnud pikka aega BC, silindri ja plii raskust ning ma ei olnud ettevaatlik selle suhtes, kuidas ma peaksin seda raskust kandes oma lihaseid pingutama. . Olen üle 60 aasta vana. Pärast mõningast Tylenoli kasutamist mu probleemid lahenesid, kuid ma ei olnud jällegi liiga uhke, et juhtida tähelepanu sellele, mida kogesin.
Ma arvan, et vanus annab teistsuguse vaatenurga enda eest hoolitsemise vajadusele ja niimoodi.
Meil oli ülejäänud nädal pall ja minu ülejäänud sukeldumised olid väga edukad!!
Oleks tore olnud teada sukelduja vanust ning sukeldumissügavused ja -ajad muudavad ülejäänud info natuke mõttetuks. Miks ei mainita ka kipitust/torkeid kui sümptomeid, mis on väga levinud?
Suurepärane video Mark. Tavaliselt leian ma teie videotest midagi, milles teiega ei nõustu, kuigi ma naudin neid kõiki. Sellega aga arvan, et katsid kõik alused ära.👏
Tere, olen pärit Türgist ja alustasin sukeldumisega poolteist aastat tagasi. Olen nüüd CMAS 2 tärni sukelduja. Õppisin palju asju oma klubi juhendajatelt ja sain 2 kuud tagasi omale varustuse. Sellest ajast peale vaatan palju sukeldumisvideoid ja teie omad on parimad (muidugi minu arvamus). Tahtsin lihtsalt tänada pingutuse eest ja kohtumiseni teistes videotes. Mõnusat päeva jätku.
Mul on pärast mitu tundi sukeldumist olnud väga kerge kipitus ja tuimus ning ma ei olnud kindel, kas see oli seotud o2-ga või lämmastikuga. Ma arvan, et järjestikustel päevadel, kui sukeldun tugevalt, lähen jahedamaks ja võib-olla aeglustan dekompressiooni samamoodi nagu kuum dušš kiirendab seda
Ma pole kindel, mida sa mõtled O2-ga seotud all? Hapnikutoksilisus on tõeline oht. Kui aga liigute madalasse sügavusse, ei ole sellel tavaliselt pikaajalisi mõjusid. Sama on gaasinarkoosiga, mis on kergesti lahendatav, eeldusel, et olete selle tuvastanud, liikudes lihtsalt madalasse vette. DCS on palju ettearvamatum ja võib alata kohe või võib mõnikord kuni 24 tundi edasi lükata.
Tingling on tüüpiline DCS-i laul, mida selles videos mingil põhjusel ei mainita. Ma ütleksin, et teil oli kerge hitt.
@PP O2 Nõus
Suurepärane video nagu alati!
Teil on üks küsimus… Kas on olemas tõestatud puhvrit DCI täielikuks vältimiseks? Oletame, et sukeldumine ainult 30, 50 või 70% juhtudest, mida sukeldumistabelid näitavad, võib tavalise sukelduja jaoks (peaaegu) täielikult vähendada teenimatu DCI riski? Või kuna laudadel on puhver juba olemas, ei ole lühema sukeldumise riski vähenemine märgatav? Aitäh veel kord!
Ma arvan, et ainuke garantii on veest eemale jäämine
Tabelid on väga konservatiivsed, enamik sukeldumisarvuteid on konservatiivsed, ole lihtsalt mõistlik. hea paus sukeldumiste vahel, hoia end hüdreeritud, mõnusalt aeglane lõhnamäär jne ja kõik läheb hästi. Võimalus saada DCS või DCI on väga väike. Ja sukelduge oma piiridesse, vanus muudab.
Väga informatiivne tänu
Esimene!!!
Ma ujun kolledži basseinis. 13 1/2′ sügav. Minu Genesis Centauri vilkus pärast 4 miili ujumist No Fly. Tegelen palju veealuse ujumisega.
Mis ühikud on 13 1/2? Pole kindel, kas need on tollid. Tänan, et saan need teie kommentaari mõistmiseks meetriteks teisendada
@Ss V 13 1/2 jalga. Umbes 4 miljonit. Ma läbin umbes 242 ringi umbes 3 tunniga
Kas olete ujumise ajal akvalangis?
@Roland Vavrek Snorgeldamine.
Siis on teil 0 võimalust dekompressiooniprobleemide tekkeks@ Chris Philhower