REFLEX DIVER
HENLEY SPIERS ütleb, et nägemine pisikestest beebidest, kes ujuvad vee all pärani suuga, võib tekitada hämmingut, kuid see on vaid nende varajaste veemiilide saavutamise küsimus.
ERINEVALT PALJUTEST MERELIIKIDEST (tere, härra Seahorse), emane teeb inimese rasedusega seotud raskuste tõstmise ja meie, isased, saame ainult anda endast parima, et olla toeks.
Kui vestlus pöördub meremaailma poole, löövad sukeldujate silmad särama ja nad ei suuda muud, kui püüavad veealuse kogemuse imet oma publikule edasi anda.
Tegelikult ei saa nad tavaliselt teisiti, kui püüavad kõiki neid, kes nende teele sattuvad, sukeldumise poole pöörata. Seda ebatavalist kire taset peaksime tähistama – ma ei suuda mõelda ühelegi teisele hobile, milles osalejad nii kirglikult usuvad, et mittesukeldujad jätavad kohutavalt ilma mõnest Maa suurimast imest.
Seega on loomulik, et meie, sukeldujad, soovime seda kogemust oma perega jagada. See artikkel räägib sellest, kuidas panna oma lapsed või lapselapsed endale võimalikult kiiresti ja mugavalt vette järgnema.
Sunniviisilised pausid sukeldumisel on kõhedust tekitav kogemus ja eelmisel aastal, kui Jade oli rase, kirjutasin ma artikli lapse kandmise ajal sukeldumise reeglite ja uurimistöö kohta (Baby Diver, september 2017).
Kahjuks oli pealkiri, et sukeldumisest puhkamine on tulevaste emade jaoks üsna vältimatu.
Muidugi, kui meie tütar Apolline sündis, mõtlesime peagi, millal saaksime ta vette saada. PADI-ga saab laps kõige varem akvalangile kaheksa-aastaselt. See on Bubblemakeri kursus suletud vees ja kell 10 saavad nad juuniori läbida Open Water muidugi. BSAC-iga on Ocean Diver kursuse minimaalne vanus 12 aastat.
Kui ma olin juhendajaMärkasin dramaatilist erinevust õpilaste suutlikkuses sukeldumisega omastada, mis viis mind kontseptsiooni "veemiili" väljamõtlemiseni.
See on lihtsalt aeg, mille inimene on veekogudes ja nende läheduses veetnud – alates basseinis sulistamisest kuni surfamise või snorgeldamiseni.
Järeldus oli lihtne: need, kellel on palju veemiile, on palju paremas olukorras sukeldumisega tegelemiseks.
Pikemat aega merel veetnud õpilaste jaoks lisas akvalang võrrandisse vaid ühe uue varustuse ja oskuste elemendi.
Võrdluseks, õpilaste jaoks, kes polnud kunagi isegi snorgeldanud, oli sukeldumise õppimise väljakutse palju suurem ja avatud ookean palju hirmutavam keskkond. Äärmuslikel juhtudel, eriti Kagu-Aasias töötades, võtaksin Discover Scuba sukeldumistele kliente, kes ei osanud isegi ujuda!
Täpselt samamoodi, nagu võite registreeruda tandem-taevasukeldumiseks, kuulus sukeldumiskogemus nende elukestvasse bucket-listi.
Muidugi, erinevalt lennukist väljahüppamisest, on mõned asjad, mida saate enne otse vee all hingama asumist harjutada ja me soovisime, et Apolline hakkaks oma veemiile võimalikult varakult koguma.
Tahtsime ka tagada, et meie lapse turvalisus ei oleks kunagi ohus, mistõttu otsustasime, et kõige parem on registreeruda ametlikule imikute ujumisklassile, mida juhib organisatsioon nimega Water Babies.
ESIMENE SUUR KÜSIMUS mures, kas laps võib enne kaheksanädalast vaktsineerimist ujuma minna.
Mul on hea meel teatada, et NHS-i uusim juhis ütleb, et laps võib minna ujuma igas vanuses, enne või pärast vaktsineerimist.
Olulisem kaalutlus, eriti neile, kellel on kiusatus oma vastsündinud last Briti vetesse kasta, on tagada, et vee temperatuur oleks alla 32 nädala vanuste imikute puhul 12 °C või üle 30 nädala vanuste imikute puhul 12 °C.
Jõudsime oma esimese pooletunnise õppetunni juurde Exeteri äärelinnas asuvasse basseini, mis oli täis pisikeste häälte kakofooniat. Kogu troopiliselt köetavast basseinist väljuva auru juures oli tunne, nagu astuks sauna.
Nii nagu kooliski, toimuvad tunnid kolme õppeperioodi jooksul ja korraga tuleb registreeruda 12 nädalasele tunnile. Tegelikult peate mõne nädala jooksul pärast eelmise perioodi algust pühenduma järgmisele õppeaastale, mis on märk nii klasside populaarsusest kui ka pakutavast väga kommertsialiseerunud kogemusest.
Meie klassis oli kuus beebit, kellest igaüks lubas basseini ühe saatva vanema. Õpetaja saab teada lapse nimed, kuid mitte teie nimed; nüüdsest tuntakse mind kui "Apolline'i isa".
Armastasime kiiresti oma juhendaja Kirsty õpetamisviis, mis sisaldab tasakaalus segu rahulikust autoriteedist ja sõbralikust lõbusast.
Kuna aega polnud raisata, läksime kiiresti soojendusharjutustega, kõndisime väljasirutatud kätega beebidega ringis, põrgatasime neid soojas vees siia-sinna.
Seejärel hakkasime neid keelekümbluse ja hinge kinnipidamisega harjuma, öeldes: "Apolline, valmis, mine" ja seejärel pritsisime nende nägu veega. Apolline oli sel hetkel kahekuune ja tundus kogu kogemusest pisut hämmeldunud!
Esimeses tunnis lõpetasid beebid ka oma esimese täieliku keelekümbluse, kui Kirsty kordas mantrat "nimi, valmis, mine", enne kui Apolline'i põgusalt alla pani ja siis uuesti üles pani. Mõned beebid nutavad pinnale naastes, samas kui teised jäävad jahedaks, kuid sageli on vanemad kõige närvilisemad.
Oluline on meeles pidada, et kuigi võhikule võib see tunduda julm, kasutab see klass tegelikult kaasasündinud instinkte, mis on loodud inimeste uppumise vältimiseks.
Sel hetkel toetuvad imikud oma kõrirefleksile (tuntud ka kui oksendamise refleks).
Kui laps tunneb vett oma näol, ninas, kurgus ja häälekastis, hoiab laps instinktiivselt hinge kinni ja pehmed kuded sulgevad kurgu tagaosa, et vältida vee sissetungimist.
Tänu kõrirefleksile näete sageli avatud suuga imikuid vee all, mis võib tunduda pisut šokeeriv, kuid on täiesti normaalne.
See refleks on tugevaim lapse esimesel kuuel elukuul, enne kui see järk-järgult taandub esimeseks sünnipäevaks. Sellisena on imikutel lihtsam ujuma varakult alustada, sest kõrirefleks on endiselt tugev.
TEINE KLASSI, ning nii vanemate kui ka beebi tempo oli halastamatu. Tihedalt rühmitatud, vastastikku toimuvate klasside korral väljusid üks imikud kiiresti basseinist, et asendada teisega, ja vestlemiseks ei jäänud palju aega.
Apolline'i poolküürus ümber madala basseini viskamine pakkus vanematele korralikku treeningut ja peagi läksin kaasalaulmiselt kõikidele Water Babies'i viisidele üle keskendumisele liigutuste õigeks tegemisele. Tänu paljudele abistavatele ujumisvõimalustele, basseini ääres harjutavatele hoidmistele ja mitmetele beebikümblustele,
Olin üllatunud, kui avastasin, et need tunnid surusid meie lapsele rohkem peale, kui ma oleksin teinud, isegi kui veest elatist teenin.
See tekitas vastakaid tundeid: osalt kaitsetunnet meie väikese Apolline'i suhtes ja osalt tunnustust, et Water Babies pakkus meile tõesti sellisel tasemel õpetust ja kogemusi, mida ma üksi jäljendada ei suutnud.
Termini edenedes avastan, et mõnel päeval on Apolline’il tunni suhtes rohkem energiat ja entusiasmi kui mõnel teisel ning ta kohandab tänu sellele, kui intensiivselt me osaleme.
NAGU NEED EHITAVAD Nende kogemuste kohaselt liiguvad imikud tahtmatust kõrirefleksist teadlikule hinge kinnipidamisele. See on minu kui lapsevanema elu üks uhkemaid hetki vaadata, kuidas mu pisitütar hoiab pärast "Apolline, valmis, mine" hinge kinni, vajub koos minuga vee alla ja siis ujub (või võib-olla hõljub) üles. , naeratus näol!
Kui me neid teadlikke hingetõmbeid alustame, hakkab mängu imetajate sukeldumisrefleks – funktsioon, millega sukeldujad ja eriti vabasukeldujad on tuttavamad.
Tuntud ka kui sukeldumisreaktsioon, on see refleks, mida jagame delfiinide ja teiste vees elavate imetajatega. Kui meie nägu on jahedasse vette kastetud, aeglustub meie südame löögisagedus ja veri koguneb põhiorganite ümber.
See võimaldab meie kehal hapnikuvaeses olukorras tõhusamalt toimida ja praktiliselt tähendab seda, et saate kauem hinge kinni hoida.
Levinud on eksiarvamus, et imetajate sukeldumisrefleks on see, mis võimaldab imikutel hinge kinni hoida ja see kaob aja jooksul, kuid kõrirefleks on tegelikult see, mis on oluline tegur ja imetajate sukeldumisrefleks ei kao kunagi. kuigi saate selle mõju tugevdada koolitus.
Pärast tema esimest ametiaega lugu, Apolline'i mugavuse tase vees ja edusammud on käegakatsutavad ning tema vanemate jaoks tohutu uhkuse allikas. Imikuujumine on põhivoolu jõudnud alles viimase paarikümne aasta jooksul ning beebi suutlikkus vee all mugavalt hinge kinni hoida tuleb võhikule sageli üllatusena. Pildid, mis Apolline'ist vee all jäädvustame, on kindel viis sõprade ja pere võlumiseks!
Imikute ujumise mõjude kohta on vähe uuritud, kuid esimesed märgid näitavad, et see on lastele kasulik ka rohkem kui veemiilide kogunemine.
Norras tehtud uuring näitas, et beebiujujatel on parem tasakaal ja nad saavad asjadest paremini kinni kui mitteujujatel, samas kui Saksamaa uuringud näitasid, et ujumisimikutel on arenenum motoorne areng, sotsiaalsed oskused ja intelligentsus kui mitteujujatel.
Sel aastal avaldatud Brasiilia uuring ei suutnud aga märgata erinevust ujuvate ja mitteujuvate imikute jõudluses, seega pole veel konkreetseid teaduslikke tõendeid.
Olenemata sellest, kas vastsündinu varakult vette toomine on teaduslikult tõestatud, aitab imikutel oma arengu verstapostid kiiremini saavutada, võin kinnitada selle eeliste eest vanema ja beebi sideme loomisel ja tugevdamisel, eriti kui olete
isa ja ei saa nautida rinnaga toitmise siduvaid eeliseid!
Lapsevanematena olime mõjuujumise üle rõõmsad lugu kandis meie pisitütre. Kui kohati tundus, et klassid oleksid osa vanematest ja beebidest koosnevast tehaseliinist, siis mõju Apolline'i mugavuse tasemele vees oli vaieldamatu.
Tunnid on pakkunud mulle ka seni uhkemaid hetki lapsevanemana ja, soovimata eksida üleolevale isa territooriumile, oli meie väikese tüdruku nägemine vees õitsemas fantastiliselt nauditav ja andis meile palju lootust tema sukeldumiskarjäärile. ees!
VESI BEEBID korraldab tunde üleriigiliselt, waterbabies.co.uk. Hinnad on erinevad, kuid Henley ja Jade maksid 155 naela ametiaja kohta. Kuigi tunnid varustavad imikuid teatud oskuste ja mugavustega vees, ei asenda need täiskasvanu järelevalvet, mis peab imikute ujumise ajal olema kogu aeg kohal.
Hoiatus: Vanemad peaksid vältima imikute ujumisõpetust, mis hõlmab enesepääste "uppumiskindlaid" meetodeid, mille on tauninud kõik Ühendkuningriigis beebide ujumisega seotud organid. Otsige Ühendkuningriigi kuningliku elupäästeühingu veebisaidilt rlss.org.uk üles teemat "Oma lapse uppumiskindlus".
