Mis on SÜGAVSUKKUMINE?

MIS ON SÜGAVSUKKUMINE? See tähendab erinevatele inimestele erinevaid asju. Sügavuse idee ei ole pidev, vaid meeleseisund.

Uute sukeldujate jaoks sügavus on sukeldumine, mis ületab nende varasemat maksimaalset sügavust. Suhteliselt kogenud sukelduja jaoks võib selges ja soojas vees sügavus olla 35 m, samas kui sama sukelduja häguses vees La Manche'i väina vrakil võib 20 m sügavusel tunda end liiga sügaval. Mõne tehnilise sukelduja jaoks ei kvalifitseeru sukeldumised enne 100 m sügavust.

Olenemata sellest, milline on tegelik sügavus, on sügavsukeldumisele lähenemise ja sellega toimetulemise tehnikad põhimõtteliselt samad.

1: OLGE KINDLASTI PIISAVALT HINGA

Mida sügavamale lähete, seda rohkem õhku kasutate, seega on hingamisvarude ammendumise oht sügaval sukeldumisel teravam. Seega peate enne sukeldumist teadma, et teil on planeeritud sügavuse ja aja jaoks piisavalt õhku.

Selleks peate teadma oma tarbimismäära. Seejärel saate arvutada, kui palju vajate, jättes piisava reservi igaks juhuks, kui peaks tekkima hädaolukord ja avastate, et peate üles tõusma koos teise sukeldujaga, kes hingab teie varudest.

Selgitasin selles sarjas varem, kuidas oma tarbimismäära arvutada (Five Things Tec Divers Do, veebruar). Põhimõtteliselt saate teada kasutatava silindri veekoguse ja seejärel teha ajastatud ujumise kindlal sügavusel.

Registreerite baaris kasutatud õhu koguse ja teisendate selle arvu silindri mahu järgi pinnakiiruseks, mida väljendatakse liitrites minutis.

2: OLGE VALMIS DECOsse minekuks

Kui te pole saanud planeeritud dekompressioonsukeldumise koolitust ja olete selleks nõuetekohaselt varustatud, ei tohiks te tahtlikult jääda sügavusse, mis ületab dekompressioonpeatuste piire.

See on tavaline nõuanne ja on täiesti mõistlik. Olukorda sattumine, kus teil pole enam midagi hingata, kuid enne ohutult pinnale minekut peate siiski lõpetama dekopeatused, on õudusunenägude värk. Ja see võib kergesti juhtuda, kui te ei tea, mida teete.

Sügavamate sukeldumiste puhul aga lühenevad vahepeatusteta ajad ja alati on võimalus, et võid kogemata piire ületada.

Seda juhtub sukeldujatega iga päev, sest neil on lõbus, nad on ainult inimesed ja kipuvad hajutama. Selles mängib rolli ka narkoos (vt allpool).

Kui lähete dekosse, näete, et teie arvuti kuva muudatused. Järelejäänud sukeldumisaja näitaja asemel, mida olete harjunud nägema, näete uusi sügavuse ja aja näitu.

Näidatud sügavus on tavaliselt 3 m või 6 m. Aeg võib olla 3 minutit või rohkem, kui te seda esimest korda märkate. Kui te ei tea, mis teie arvuti"Deco" ekraan näeb välja selline, vaadake kohe kasutusjuhendit. Palju parem on seda esimest korda mugavalt oma elutoas näha kui siis, kui olete 30 meetri kõrgusel vee all.

Kui olete sukeldumisel ja näete seda ekraani, tuleb kõigepealt meeles pidada, et arvuti ei käsi teil kohe näidatud sügavusele tõusta. Nii et ärge tulistage pimedas paanikas.

. arvuti annab teile lihtsalt teada, et te ei tohiks sellest madalamale minna. See sügavus on teie "dekompressioonilagi". No-deco-stop sukeldumisel on pind teie lagi.

Uus ajanäit on minutite arv, mille peate enne pinnale minekut dekompressioonilae juures ootama. See on teie dekompressioonipeatuse aeg. Mõnel arvutid see arv võib sisaldada aega, mis kulub teie praegusest sügavusest laeni tõusmiseks.

Mida kauem veedate sügavusel, kus viibite, seda rohkem dekopeatuse aega koguneb. Nii et alustage järk-järgult tõusmist, hoides endal tähelepanelikult silma peal arvuti.

Kui dekopeatuse aeg pikeneb või teie dekompressiooni ülemmäär muutub sügavamaks, liikuge aeglaselt madalamale.

Kui näit peatub ja hakkab hoopis langema, jätkake sukeldumist sellel sügavusel, kui õhuvarustus seda võimaldab, kuid ärge minge uuesti sügavamale. See ei meeldi teie arvutile ega kehale.

Avastate, et lõpuks teie dekopoetuse aeg kaob ja teil on taas järelejäänud sukeldumisaeg, mida tavaliselt näete. See juhtub üsna kiiresti, kui jõuate 10 m sügavusele või madalamale.

3: KINDLASTI KATTAGE OTSIJUHUSED

Sügav sukeldumine viib teid veepinna pühamust kaugemale, seega on tavapärasest veelgi olulisem olla kindel, et ettenägematud olukorrad on kaetud ja teate täpselt, mida teha, kui midagi läheb valesti.
See kehtib eriti õhuvarustuse hädaolukordade kohta. Mõned madalal sukeldumisel saadaolevad valikud ei ole sügaval sukeldumisel elujõulised.

Näiteks kontrollimatu vaba voolamine regulaator tühjendab silindri veidi enam kui kahe minutiga. Turvaliselt 36 meetri kõrguselt pinnale tõusmiseks kiirusega 9 meetrit minutis kulub teil neli minutit. Nii et 36 m kõrgusel pole otsest üksitõusu pinnale enam võimalik oma hädaolukorra plaani lisada.

Kui teil on ainult üks ühe ventiiliga silinder, sõltute usaldusväärsest, kogenud ja sobiva varustusega sõbrast, kes teid õhuvarustuse hädaolukorras välja aitab.

Kui te ei soovi oma elu oma sõbra kätesse anda, eriti kui sügaval olev narkoos (vt allpool) kipub meeskonnatöö keerulisemaks muutma, peate hankima oma varu.

Hea valik süvapeatusteta sukeldumiseks on 2- või 3-liitrine 200-baarine poniballoon. See on kinnitatud sulgudes teie selja põhisilindri külge ja sellel on oma regulaator.

See annab teile tõelise alternatiivse õhuallika ja eemaldab vajaduse õhuvoolu järele kaheksajalg põhikooli teine ​​etapp regulaator. Nii et kui teil on juba tavaline akvalang, peate ostma ainult esimese etapi ja loomulikult silindri.

4: HALDAGE NARKOOSI

Õhk on joovastav kokteil. Lämmastik, selle peamine koostisosa, avaldab kesknärvisüsteemile pärssivat toimet. Sukeldujad nimetavad seda narkoosiks. Jacques Cousteau nimetas seda "l'ivresse des profondeursiks", sügavuse joobuks.

Nagu Cousteau poeetiliselt soovitas, on mõju alkoholile sarnane. Ja nagu alkohol, on see annusest sõltuv.
See, mil määral teid mõjutab, sõltub tarbitavast kogusest. Narkoosi tagajärjed on progresseeruvad ning suurenevad aja ja sügavusega.

30 m kõrgusel õhku hingav sukelduja kogeb selliseid sümptomeid nagu kerge eufooria ja aeglased reaktsioonid. 50 m kõrgusel on sukelduja otsustusvõime oluliselt halvenenud.

Subjektiivsed sümptomid on erinevad, kuid objektiivne mõju on sama. Sageli väljendub see liigse enesekindluse, kartmatuse või ülelõdvestununa.

Hädaolukorras võib see põhjustada segadust ja aeglustada reageerimisaega. Näiteks sukelduja, kes on sügaval õhus, kui leiab, et see on tema regulaator on vabalt voolav, võib oma segaduses jääda sügavale, kui ta püüab probleemi lahendada, selle asemel, et kohe tõusta või meeskonnaliikme juurde abi saamiseks ujuda.

Võite kuulda sukeldujaid väitmas, et nad ei kannata narkoosi. Jällegi kehtib alkoholi analoogia. Paar jooki joonud inimest kuuleb sageli ütlemas, et tema arvates sõidab joobnuna paremini.

Samamoodi tunneb sügavuses sukelduja end sageli lõdvestunud ja mugavamalt, enesekindlamalt ja võimekamalt kui tavaliselt.
Tegelikult, nagu purjus juhi puhul, on sügavsukelduja tegelikult eufooriline ja tajumishäiretega, kalduvus olla vähem ettevaatlik, täita ülesandeid vähem tõhusalt, reageerida sündmustele aeglasemalt ja ta tajub ebatäpselt aja möödumist.

Hea uudis on aga see, et teatud määral saate oma kahjustatud seisundiga toimetulemiseks rakendada tehnikaid.

Jällegi on alkoholi analoogia kasulik. Baaris istuv mees, kes on juba paar jooki joonud, sirutab käe oma klaasi järele ja lööb selle ümber, et kõik ümbritsevad nalja.

Ta saab siiski õppetunni ja järgmine kord, kui ta on samas olukorras, mõistab ta lihtsalt käe sirutamise ohtu, teades, et tema taju on hägune tema kehas leiduv alkohol ja et kui ta lihtsalt venib, on hea võimalus. oma käsi juhuslikult lööb ta klaasi uuesti ümber.

Seega keskendub ta täielikult ülesandele, libistab käega aeglaselt üle lati, kuni tema sõrmed puudutavad õrnalt klaasi põhja, seejärel, sulgedes käe selle ümber, tõmbab ta klaasi üle lati aeglaselt enda poole.
Seejärel kallutab ta pead, et sellest juua, selle asemel, et testida oma käte-suhu koordinatsiooni, tõstes klaasi asjatult.

Samamoodi on sukelduja, kes tunneb intellektuaalselt ära, et ta on sügavalt vaegunud ja kes on kursis narkoosi mõjudega, astunud esimesi samme sellega toimetulemiseks.

Järgmine põhietapp on õppida keskenduma olulistele küsimustele, nagu aeg, sügavus ja täidetavad ülesanded, selle asemel, et eufooriast haarata ja meelt hägustada.

Sügaval sukeldumisel on oluline keskenduda kindla fookuse säilitamisele. Aeglustage ja rakendage vaimset kontrolli iga liigutuse üle.

Pidevalt ja tahtlikult liikumine on eriti oluline, kui proovite ülesannet täita sügavuti. Edu on palju tõenäolisem, kui tegevust sooritatakse harjutatud sammude jadana, mitte ühe pideva voolava liigutusena.

Samuti on oluline, et enne sügavuti sukeldumist harjutaksite hädaolukorra õppusi ja enesepäästeoskusi, kuni need muutuvad instinktiivseks.

Hädaolukordadele automaatsete õigete reageeringute väljatöötamine on parim viis võidelda narkoosist tingitud segadusega, mis ei lase teil leida õiget lahendust, kui tuginete ainult oma intellektile.